兰州拓展培训是一种挑战，不仅是体能、更是意识；挑战的不仅是个人、更是团队。训练虽然结束了，但拓展训练所给予我们的启发和经验是一笔永久的精神财富。通过训练我们增强了自信心，磨练了战胜困难的毅力，我们超越了自己，完成了看似不可能的事情。提高了解决问题的能力，更增进了对集体的参与意识与责任心。随着中心的不断壮大与发展，我们也面临着一个更加高标准、严要求的严峻形势，在工作中如何能够不断的发现问题并改善问题，如何能够更好的提高部门与自身的工作效率，如何能够更好地完善现有的工作流程、工作方式及配合协调各部门的工作，这些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奋斗的目标！

我们知道拓展训练是一种体验式的培训活动，是通过特定的活动设计，使参与者浓缩历练过程，获得社会经验与感悟的教育活动。它是一个广义的教育概念，所谓广义，只是用于区别目前以教师讲授为主的学校传统教育。即包括目前以教师讲授为主的学校传统教育形式和其它的体验式教育、培训活动。

企业员工在长期工作的同时，会导致员工在工作中的态度。如：缺乏信任；逃避责任；惧怕冲突；缺少投入；无视结果；企业员工的流失，团队之间一些问题，等等问题。这也许是企业员工长时间工作的同时身体也在承受着压力，而个人心理素质的不同，减压方式的不同，都会影响员工的情绪，造成以上结果。现在越来越多的企业开始关注到这个方面，认识到这个问题，因为这样下去企业流失老员工的话，会一直补充新的血液，保持年轻是很好，但是没有一些老员工引导带动，公司要花费很大的成本来重新培训新员工，而团队之间的不协作，也会影响做事效率，效果，给企业带来损失。拓展培训作为这方面的专业领域，就进入到企业高层的眼中，以拓展培训来改变公司员工的现状。  一次深刻的拓展训练，不仅增强了员工的身体素质，还通过一系列的小课目、小比赛，激发了他们的团队精神和竞争意识。例如我们在拓展场地常见的拓展训练项目：毕业墙（四米墙）、信任背摔（背摔台）、模拟电网（生死电网）、空中断桥（凌空跨越）、空中单杠（飞越自我）、天梯（勇攀高峰）等10多个课目的训练。在训练中，青年员工充分发挥自身的聪明才智，攻关克难、相互协作、奋力拼搏。最终，所有队员均顺利结业。